Jeg var så heldig å bli spurt om jeg kunne tenke meg å skrive et innlegg på sykkelblogg.no, noe jeg selvfølgelig takket ja til. Dette er en blogg jeg selv leser og synes er bra. Normalt skriver jeg mine egne blogginnlegg på engelsk på pedalingtheroad.com, og det er en glede å skrive på norsk igjen. Fabian Cancellara har med sin tvitring innført et eget språk; fabianese. Nå er jeg heldigvis et hakk bedre enn Fabian i engelsk, men det er godt å skrive på morsmålet igjen. Som sykkelentusiast er det en glede å dele egne erfaringer fra turer på sykkelsetet.
Kom deg ut i vårsola
Kom deg ut! Våren er kommet og det er på tide med utendørs aktiviteter. Naboene, som murte seg inne i desember, har for første gang i år tittet mysende ut av døra, og ditt glade ”Hei!” har blitt besvart med et kort nikk.
Våren for oss syklister er lunefull. Skyene farer over himmelen og den solrike dagen da du trillet sykkelen ut av boden, er ikke nødvendigvis solrik når du etter 1,5 timers sykkeltur vender nesen hjemover. Vinden er skarp og kan skjære seg gjennom klærne og godt inn i margen på en 2-3 timers sykkeltur. Likeledes kan en sykkeltur bli helt ødelagt hvis du har på for mye klær.
Bekledning er som alltid viktig i utendørs idrett. Hvis man mener noe med å være syklist eller annen mosjonist for den del, så er man ute når det regner også. Sånn er det med den saken. Med fare for å virke utrolig selvgod er det jo en flott følelse å sykle forbi bilkøen på vei til jobb når regnet øser ned, det gir en ekstra god følelse.
Sykkelklærjungelen
Det er en jungel av klær der ute og det er slettes ikke alt man trenger. Sportsklær er blitt en kjempeindustri de siste årene og sykkelbekledning er intet unntak. Alt du kan tenke deg av farger, stoff og merker er tilgjengelig, selvfølgelig er det opp til lommeboka som avgjør. Det som jeg har merket meg er at mote er blitt stadig mer viktig i sykkel også, jeg har tidligere blogget om hvor forfengelige syklister er. Personlig liker jeg å bruke litt penger på klær med kvalitet og heller holde sykkelbudsjettet under kontroll. Det er ikke noe verre enn å fryse og være våt, i hvertfall når du vet du har en time eller to igjen før du er hjemme. Så heller komfortabel på sykkelsetet enn å ha en sykkel to kilo lettere enn kompisen.
Det jeg har på meg når det er 5 plussgrader
Når det er kjølig ute kler jeg gjerne på meg følgende.
En kortermet ulltrøye innerst etterfulgt av sykkeltrøye og armvarmere. Utenpå har jeg en vindtett vest og en Rapha vindjakke eller regnjakke, avhengig av om det er fare for regn eller om det regner. Jeg bruker en ¾ Bib shorts som går nedenfor kneet. Den jeg bruker er foret og foruten å være den beste sykkelbuksa jeg har prøvd er den rimelig varm. Ullsokker innerst og kraftige overshoes på skoa gjør at kulden bruker lang tid på å sette inn. Vest, armvarmere og vindjakka går lett ned i lommene på trøya dersom det er behov for det. Det er et viktig punkt, og det bør sjekkes før man kjøper utstyr; kan det lagres i lommer når man er ute på tur?
Merker
Et par merker som kanskje ikke er så godt kjent for alle er Rapha, gjennomført kvalitet men koster mye. Milltag, et engelsk merke for de som er mest opptatt av design og som vil være unike. Et merke som er svært undervurdert er Mavic, som ikke bare lager hjul men også fantastiske jakker. Assos er også et merke som er kjent for å være meget bra selv om prisen også er stiv. Jeg har ennå til gode å bruke det så jeg kan ikke kommentere det ytteligere, ryktet sier dessuten at de lager verdens beste sykkelshorts, noe som jo må sies å være verdt sin pris.
Jeg kjøper sykkelklær og nesten alt av utstyr fra nettbutikker. Jeg sparer penger på det, og velger engelske foran amerikanske på grunn av fraktkostnader. chainreactioncycles.com, evanscycles.com og wiggle.co.uk er tre eksempler på hvor bra utstyr finnes. Jeg sparer for eksempel 900 kroner på å kjøpe Specialized S-works landeveissko på nett i UK kontra i butikk i Norge.
Disse butikkene har alt du trenger. Dette er noe av utstyret du kan velge mellom:
- Regnjakke
- Vindjakke
- Gilet/vest
- Overshoes
- Oversocks
- Armvarmere
- Knevarmere
- Hansker
- Sykkellue
Min tilnærming til hva man bør prioritere å skaffe seg basert på pengebok og et prinsipp om hensiktsmessighet er dette: Regnjakke fremfor vindjakke og gilet, overshoes foran oversocks, armvarmere foran knevarmere (beina beveger seg i det minste). Hansker og sykkellue er frivillig, men personlig synes jeg det er greit å ha noe under hjelmen, en buff kan også nyttes.
Craft lager sykkelbekledning god nok for Cancellara – godt nok for de fleste med andre ord.
Kom deg på sykkelen og ta deg en tur. Røm unna eposter, telefoner og hyppige møter som merkelig nok ikke får produksjonen opp. La tankene fare av sted og få deg litt hvile for hodet. Sykling er enkelt, de repetitive bevegelsene får deg til å slappe av og setter i gang prosesser i hjernen kjent som alfa-bølger. En tilstand hvor hjernen henter seg inn. Litt samme følelsen man får når man ligger foran et bål.
Et sunt legeme trenger også mental næring, ta ansvar for din egen og kom deg ut i påsken. Skiføret er dårlig, nå er det på tide å finne frem sykkelen. God tur.
Har du egne erfaringer fra merker eller nettsteder så finner du kommentarfeltet under!
