13. May 2018

Tredemølle – Slik får du mest ut av mølletreningen din

Tredemølle kan være et veldig nyttig verktøy å bruke i treningen, og det blir stadig mer brukt av Ola Nordmann. Spesielt gjennom en lang og kald vintersesong, eller for å få gjort unna løpeøkter effektivt, er mølla et svært godt alternativ til tradisjonell uteløping. I dette innlegget vil jeg komme med noen tips til hvordan du kan få mest mulig […]