8. August 2018

Anbefalt service intervall av dempere og heve/senkepinner

Sykler blir stadig mer avanserte, og flere deler trenger vedlikehold. For noen år siden var framdemper, eller kanskje stivgaffel og ingen bakdemper vanlig. Nå derimot kommer det stadig flere komponenter på syklene, som bakdempere og senkepinner. Dette er avanserte komponenter, med mange bevegelige deler. Derfor er det viktig at de får den servicen de trenger. Serviceintervallene i denne artikkelen er […]
30. July 2018

Hydrauliske skivebremser – Enkelt vedlikehold

Det begynner å bli en del år siden skivebremsene gjorde sitt inntog i terrengsykkelverden. Det var en stor revolusjon. Plutselig var det mulig å stoppe også i regnvær, og man trengte bare å bruke en finger på bremsen, slik at man kunne holde bedre i styret. Etter mange år har også landevissyklistene sakte men sikkert fått øynene opp for skivebremser. […]
9. July 2018

Elektroniske gir – Hvordan justere fram- og bakgir?

For dere som leste innlegget om justering av mekaniske gir (her) og tenkte “Hallo! Mekaniske gir er så utdatert» her kommer det en oppfølger til dere om justering av elektroniske gir. Mange av forutsetningene er de samme som for mekaniske gir, så noe repetisjon vil det bli. Faktorer som påvirker girskifte av elektroniske gir Har du husket å lade i […]
25. June 2018

Mekaniske gir – Hvordan justere fram-og bakgir?

Forutsetninger for justering av mekaniske gir Her kommer en beskrivelse av hvordan du justerer mekaniske gir med wire. I utgangspunktet er dette en veldig enkel og grei prosedyre, gitt at ting er riktig satt opp. Det viktigste for et godt girskift er at wiren går lett. Dette kan du kjenne i hendelen når du skifter til et lettere gir. Det […]
10. June 2018

Bikefit – Hvorfor bør sykkeltilpasning prioriteres?

Det snakkes for tiden mye om å få gjort en profesjonell tilpasning av sin posisjon på sykkelen, en såkalt «bikefit». Dette tilbys i større og større grad av ulike sykkelforhandlere og sportsbutikker, inkludert Birk. Bestill time for sykkeltilpasning her. Men hva er egentlig hensikten med en slik sykkeltilpasning? Og er den verdt pengene? I dette innlegget vil jeg skrive om hva […]
22. May 2018

Vedlikehold av sykkel – Hva bør kontrolleres og byttes?

Vedlikehold av sykkel og utstyr er noe av det viktigste du gjør, og noe av det enkleste for å holde sykkelen problemfri lengst mulig. Vedlikehold av sykkel for meg handler om å hele tiden ha oversikt over hvilken stand sykkelen er i. Den enkleste måten å sikre at sykkelen har det bra på er å vaske den jevnlig. Gjerne etter […]
20. May 2018

Sykkelvask – Step by step

En skikkelig vårpuss gjør at sykkelen din varer lenger og blir morsommere å bruke. Jeg har derfor laget en video som viser hvordan du kan ta en enkel, rask og generell vask av sykkelen slik at den og utstyret fungerer optimalt. En slik vask bør gjøres opptil flere ganger i uken avhenging av hvor møkkete sykkelen er etter en tur. […]
3. March 2018

Sykkelmontering- Hvordan sette opp egen sykkel?

De fleste av oss forbinder det å kjøpe ny sykkel med å gå i butikken og komme ut igjen med en ny og kjøreklar sykkel. Det er likevel ikke slik sykkelen sendes fra fabrikk og for at sykkelen skal bli klar til å sykles på er det noe jobb som må til. Med stadig større andel netthandel og utstyr som […]
6. February 2018

Sykkelverktøy – Hva trenger du?

Er du ny innenfor sykling og trenger en oversikt over sykkelverktøy? Skal du vedlikeholde, reparere eller justere en sykkel kan du fort oppleve at du trenger verktøy noe utenom det vanlige. Dersom du planlegger å ta opp sykling som en hobby er det greit å ha dette tilgjengelig. En sykkel med dens deler og mekanismer er designet etter relativt enkle […]
22. September 2017

Bikefit – Er sykkeltilpasning nødvendig?

Den nye trenden for oss mosjonister er nå sykkeltilpassning eller Bikefit som det også heter. Ikke det at det er så nytt, men det blir mer og mer utbredt. Er det nødvendig? Vi har jo noen standard innstillinger vi kan ta som blant annet helen på pedalen og svak bøy i kneet osv. Dette holder nok hvis man bruker sykkelen […]
8. August 2017

Sykkelstyre – Tips til justeringer av styre på sykkel

I tidligere innlegg har jeg nevnt viktigheten av sete- og setehøyde for å gjøre sykkelturen til en super opplevelse. For å lese dette innlegget klikk her. Hvis vi ser litt lengre fremover, er sykkelstyre også en viktig del for å bedre sykkelopplevelsen. Som mye annet på sykkelen kan også sykkelstyre justeres. Du må finne ut hva du liker og hva […]
11. July 2017

Elsykkel – Ofte stilte spørsmål til elsykkel

Hva er en elsykkel? En elsykkel fungerer så og si likt som en ordinær sykkel, men med unntak av den elektriske hjelpemotoren. Elmotoren gir deg god hjelp når du tråkker, slik at du lett og effektivt kommer deg fremover. Den store fordelen er at du ikke nødvendigvis trenger å bli svett og sliten, men at du samtidig får trening av […]