Gratulerer til forskerne! De lurer nå på om det kan være en sammenheng mellom treningsfellesskap, oppmuntring og tips, og økt fysisk aktivitet blant voksne.
Best å trene sammen
Trening sammen med andre og oppmuntring og tips om trening via Internett eller telefon, bidrar trolig til økt fysisk aktivitet blant voksne.»
Det kommer fram i en ny rapport fra Kunnskapssenteret. Rådgivning, bruk av skritteller og undervisningsmateriell kan muligens også bidra til økt fysisk aktivitetsnivå.
– Trening sammen med andre og at støtte via Internett eller telefon ser ut til å gi økt fysisk aktivitet, sier forsker Eva Denison ved Kunnskapssenteret.
Om dette virkelig stemmer kan det jo hende at vi mennesker har evnen til å påvirke hverandre på andre områder også. Bra jobba!